Heli kõrvades - mida teha?

Heli kõrvades võib olla palju põhjuseid, näiteks liigne kokkupuude müra, traumade või kõrvapõletikega, ning see võib viidata ka kuulmisprobleemidele. Et mõista, mida teha kõrvade heli korral, on kõige parem konsulteerida spetsialistiga või kasutada tooteid, mis kaitsevad teie kuulmist.

Kõrvades oleva heli leevendamiseks võite teha ka teatud samme. Näiteks kui heli teie kõrvades on põhjustatud mürast, vältige valju müraga piirkondi või kasutage müraga kokkupuute vähendamiseks kõrvasiseseid kõrvaklappe.

Võite kasutada ka lõõgastustehnikaid, nagu jooga, meditatsioon või massaaž, et aidata vähendada stressi ja pingeid, mis võivad kaasa aidata kõrvade helile.

Pidage meeles kõrvade puhastamise tähtsust: Õige kõrva puhastamine on oluline isikliku hügieeni ja ka parema kuulmise jaoks, kuid seda tuleks teha ettevaatlikult, et vältida võimalikke kahjustusi või nakkust.
Soovitav on mitte midagi kõrva panna, sest see võib kahjustada kuulmekilet või kahjustada sisekõrva. Samuti on soovitatav vältida kõrvaloputuste kasutamist, kui spetsialist seda ei soovita.
Parim viis liigse kõrvavaha eemaldamiseks on kasutada looduslikku protsessi, kus vaha voolab kõrvast välja. Kõrva hõõrumine või pühkimine kõrvavahaga võib põhjustada kõrva ummistumist, mis võib põhjustada kuulmise vähenemist.
Kui teil tekivad kõrvas murettekitavad sümptomid, nagu ebamugavustunne, punetus, lööve, põletustunne või äkiline kuulmise langus, pöörduge spetsialisti poole. Spetsialist saab teie kõrva põhjalikult uurida ja soovitada sobivat ravi.
Kui heli teie kõrvades on pidev või intensiivistub ja sellega kaasnevad muud sümptomid, nagu ebamugavustunne või pearinglus, pöörduge võimalikult kiiresti spetsialisti poole, et põhjalikult uurida kõrvade heli põhjuseid ja soovitada sobivaid ravimeetodeid.

Oleme ette valmistanud mitmeid viise, kuidas oma kõrvade eest hoolitseda:

1. Vältige kokkupuudet valju müraga või kasutage kuulmiskaitsevahendeid - meie poest leiate sobivad tooted ja valite need oma vajadustele.

2. Ärge pange midagi kõrva - esitleme erinevaid kõrvapuhastusvahendeid, mida näete meie poes

3. Puhastage kõrvu regulaarselt, nagu spetsialist on soovitanud - uuring on tõestanud, et kõrva puhastamine on üks tähtsamaid protsesse ja enamik inimesi teeb selle protsessi ajal vea. Teil on võimalus valida vastus ainult meie poes.

4. Konsulteerige spetsialistiga, kui teil tekib kõrvas murettekitavaid sümptomeid - palun suhtuge vastutustundlikult oma tervisevalikusse

5. Vältige kõrvaklappide või valjuhääldite pikaajalist kasutamist suure helitugevusega - ärge unustage kasutada kõrvatroppe ja kõrvakaitsmeid, mida saate valida vastavalt sellele, kui tihti, kui kaua olete müras ja teid ümbritseva mürataseme järgi

6. Laske oma kuulmist regulaarselt testida - selleks, et saaksite kõrvatooteid õigesti valida ja nende eest korralikult hoolitseda, peate olema teadlik oma kuulmis- ja kehavajadustest.